Zumba

Animatrice : FA YANA

Mardi : de 19h à 20h (1h)

Lieu : Foyer Rural de Gaillères

Mélange de fitness et de danse, né au milieu des années 90 et créé par Beto Perez.

 

La Zumba s’appuie sur des rythmes et des chorégraphies inspirées des danses latines Salsa, Merengue, Cumbia…

 

Durant une heure, les participantes ont un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité.

 

L’ambiance est conviviale, la bonne humeur est au rendez-vous pour un exercice physique complet digne d’une fête !

Responsable activité : Annie CAZALIS

05.58.06.32.71

Prix à l’année : 80 €

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